Molte persone usano dire :”non pensarci! Vedrai che starai meglio…”

Vorrei spezzare una, ma che dico,  mille lance in favore del povero bistrattato pensiero…
Evidenziare cioè la distinzione fra  pensiero e idea.
L‘idea può essere svalutativa, persecutoria, paranoica, crudele, abbandonica, masochistica, angosciosa, arrivista, giudicante, inquietante….può essere retaggio, falsa credenza….
Una certa idea può letteralmente tormentare il soggetto che la ospita…
Ma il pensiero è colui che ci aiuta a discernere se un’idea è malsana o meno…
Sospendere il pensiero nel l’illusione di stare meglio,è negare problemi, sofferenze, finanche tracolli esistenziali o sociali, non è la risposta ai guai.
Negare un problema significa non affrontarlo, non risolverlo….
Il pensiero: è ciò che cura, ciò che favorisce il ritrovamento di soluzioni con la sua natura creativa …
Il pensiero: è il balsamo sulle ferite fresche…
Invece di liberare la mente dai pensieri, occorre liberarla dalle idee distruttive …!